Silan le acompaña en su nuevo viaje

En Silan nos dedicamos a la salud. Nuestro objetivo es hacer lo más sencillo posible aquello que favorece al cuerpo.

Si aprende a alimentarse correctamente, perderá peso, tendrá digestiones ligeras, mejor humor, buen aspecto y más energía. Además, regulará su sistema hormonal y experimentará cambios difíciles de explicar pero fáciles de sentir.

Lo mejor es que estos efectos se mantienen con el tiempo. No volverá a engordar ni a sentir molestias como caída del cabello, fatiga o desequilibrios hormonales.

Pero para llegar ahí, hay que vivirlo. Necesita sentirlo para saber que no quiere volver atrás.

Esto requiere esfuerzo: aprender a comer diferente, introducir alimentos nuevos, dejar de lado costumbres.

Pero con orientación adecuada, cada día le será más fácil. Disfrutará más, y sentirá que cada cambio vale la pena.

En Silan trabajamos en equipo: dietistas, fisioterapeutas, osteópatas, podólogo y dependientes. Le acompañamos con experiencia y compromiso.

Anímese. Nosotros le apoyamos.

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En macrobiótica se recomienda comer muchos cereales, especialmente en grano entero, porque conservan sus minerales y vitaminas en proporciones ideales para la digestión.
El próximo 13 de septiembre de 2014, en el Día del Deporte de Estella-Lizarra, en Silan realizaremos una clase de stretching para que pueda aprender a estirar de otra manera y comprobar la diferencia con los estiramientos habituales.